Jouw gezonde toekomst begint hier

Gedragsproblemen

Gouden tip bij opvoeden

Gedragsproblemen kunnen ouders een machteloos gevoel geven! Gedragsproblemen als; mijn kind eet slecht, mijn kind slaapt slecht, mijn kind is vaak boos, mijn kind zit niet lekker in zijn/haar vel en ga zo maar door. Als ouders herkennen we het en voelen we ons vaak machteloos in zo’n situatie… In dit blog geef ik je […]

Het gebroken koekjes fenomeen

Het gebroken koekjes fenomeen: Ken je dat; het koekje van je kind breekt en vervolgens lijkt het alsof er een bom ontploft is? En alles waarbij wij als ouders denken; he, dat is toch niet zo erg? Of als je kind valt maar voor jouw gevoel wel heel hard en lang hierover moet huilen? Of […]

de kracht van het woordje niet

pijn

De kracht van het woordje niet De kracht van het woordje niet is enorm belangrijk  bij het opvoeden. Wist je dat ons brein het woordje NIET, niet herkent. Oftewel als je tegen iemand zegt niet schreeuwen, hoort degene schreeuwen. En wist je dat dit ook zo bij kinderen werkt? Als voorbeeld: denk niet aan een […]

Monkey platter

monkey platter

Je wilt je kinderen van alle vitamines, mineralen en vezels voorzien, maar hoe dan? Hierover gaat mijn blog! We weten allemaal dat kinderen van gezond eten en drinken groeien, zij zich fijner voelen, beter kunnen bewegen, beter kunnen concentreren, slapen etc.. Maar helaas ontbreekt het vaak aan de juiste informatie. Dit wordt steeds meer, maar […]